이수역허리디스크 꾸준한 관리
안녕하세요. 서울에스통증의학과입니다.
척추는 허리를 구성하는
신체의 기둥에 해당하는 부위입니다.
우리 몸을 지지해주는 중요한 역할을 하는데요.
하지만 활용도가 높고 중요한 부위인 만큼
통증도 흔히 발생됩니다.
척추는 척추 뼈, 디스크, 근육, 인대 등이
벽돌처럼 차곡차곡 쌓여 있습니다.
이 구성 가운데 어느 하나만이라도
이상이 생기게 되면 제 기능을 하지 못하고
통증을 유발시킬수 있습니다.
그럼 허리통증을 일으키는
척추질환 1위인 이수역허리디스크에 대해
알아보는 시간을 갖도록 할게요.
가장 많이 진단 받는 척추질환입니다.
허리디스크의 정확한 명칭은
‘추간판 탈출증’ 입니다.
이수역허리디스크는 척추 뼈 사이에
쿠션 역할을 하는 디스크인
추간판이 제 자리를 벗어나
주 신경이 지나가는 통로인 척추관의
신경을 압박해
통증을 유발시키는 질환인데요.
디스크란?단단한 껍질 속에
젤리 같은 수핵이 있는 구조입니다.
충격이나 잘못된 자세로 인해
수핵이 밖으로 흘러나오게 되면
가까운 신경을 압박하게 되고
통증이 발생할 수 있습니다.
허리디스크가 발병하게 되면
허리를 움직일 때마다
전기가 통하듯이 다리까지 통증이 전달되며
저릿한 느낌까지 동반됩니다.
또 누워있거나 서 있을 때보다
앉아 있을 때 허리통증이 더욱 심하게 느끼며
자세를 바꾸면 허리에 찌릿한 증상이
나타나게 될 수 있습니다.
증상이 악화될 경우에는
운동신경 마비가 올 수도 있습니다.
걸을 때 자꾸 넘어진다든지,
운전할 때 가속페달이나 브레이크 페달이
밟아지지 않는 등의 증상이
이에 해당될 수 있습니다.
특히 체중이 많이 나가면
더욱 심한 디스크 통증을 겪게 되고
좌식 생활과 운동 부족
역시 허리디스크를 유발할 수 있으므로
반드시 주의해야 합니다.
허리 디스크의 경우 척추 질환 가운데
가장 흔하게 발병할수 있는 질환입니다.
허리 뼈와 뼈 사이에 있는
디스크가 밀려나와 허리에서 다리로 흐르는
요추신경을 점점 압박시키며
발생되는 질병입니다.
이수역허리디스크
디스크가 파열되어 신경근을
직접적으로 자극하는 경우
신경근이 분포해 있는 다리 쪽에서
증상이 발생될 수 있습니다.
자극 받은 신경근의 종류에 따라
다리 앞, 옆, 뒤쪽 등에서
통증이 발생될 수 있으며
사람에 따라 발등에 증상이 나타나게 됩니다.
허리디스크의 증세가 악화될 경우
드물긴 하지만 대소변기능이나 성기능 장애,
하지 마비 등의 심각한 증상으로
악화되는 사례도 있습니다.
이수역허리디스크 원인 알아보기
허리와 척추를 자극하는 바르지 못한 자세를
오랫동안 유지하거나 운동량이 부족한 사람이
허리쪽에 극심한 스트레스와
무리한 충격이 가해지게 될 경우 디스크에서
점점 수분이 빠져나가 탄력이 없어지게 됩니다.
이로인해 디스크가 점차 퇴행되면서
무거운 물건을 들거나,
안좋은 자세를 계속 유지하거나,
사고로 인해 충격을 받게 될 경우
이수역허리디스크 진단을 받게 됩니다.
퇴행된 디스크의 경우
탄력적으로 몸을 받쳐주지 못하기 때문에
수핵이 섬유질을 뚫고 나오게 되어
허리디스크가 올수 있습니다.
이수역허리디스크 증상은?
허리 디스크의 증상은
일반적으로는 허리 통증과 더불어
당기거나 저리는 통증이
허리에서 시작되어 엉덩이,
다리, 발까지 함께 나타납니다.
추간판 내의 압력이증가하여 붓게 되고,
섬유질이 찢어진 틈 사이로
수핵이 나오더라도 인대를 뚫고
신경을 직접적으로 건드리지 않는 경우에는
허리쪽에만 통증이 발생되는 경우도 있습니다.
이수역허리디스크가 의심될때는?
자가진단 방법!
1) 겉으로 보기에도 분명하게
허리가 휘어진게 보인다.
2) 평소 신발 한쪽 바닥만 닳는다.
3) 신체 불균형, 안면 비대층
등의 증상이 있는거 같다.
3)허리통증과 엉덩이,
다리, 발까지 저리고 아프다.
4)오래 앉아있거나 오래 걷게 될 경우
심한 통증이 동반된다.
5) 재채기를 할 때
다리의 통증이 함께 동반된다
6) 똑바로 눕게되면 허리와 다리의
당기는 느낌이 들고 다리가 안올라간다.
이수역허리디시크는
일상에서 흔히 발생되는 질병임에도 불구하고
젊다는 이유만으로
단지 일시적인 통증으로 여겨
방관되는 경우가 많습니다.
하지만 디스크 질환의 경우
적절한 시기에 치료되지 않으면
퇴행성, 만성 디스크 질환으로
악화되기 쉬운 질환입니다.
때문에 위와 같은 증상이 발생했다면
서울통증의학과를 방문하시어
초기에 빠르게 치료를 받으셔야합니다.
