이수역목디스크
치료 가능한 곳
안녕하세요.
이수역목디스크 치료 가능한 곳
서울에스마취통증의학과 의원입니다.
오늘은 목디스크에 관해 말씀을 드리려고 합니다.
목 디스크란 먼저 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출하거나
파열되어 경추신경이 자극 이나 압박을 받아서
목이나 어깨 등, 팔에 통증 및 신경학적 증상을 나타내는 질환을 말합니다.
경추는 운동성이 큰 부위이므로 경추의 디스크는 심각한 압력을 받으면 튀어나와 척수나 신경근을 압박하게 되는데요.
대부분의 목 디스크는 심각한 퇴행성 변화 이후에 일어나기 때문에
많은 환자들이 만성적인 통증에 대한 과거력을 갖고 있는 경우가 대부분이나
외상으로 인한 교통사고 및 낙상, 스포츠 사고로 인한 목 부상으로 인해 급성으로 발생할 수도 있습니다.
우리 몸에서 중추신경이라 불리는 척수는
우리 몸의 근육과 특정기관 혹은 조직의 신경 정보를 취합하고 전달하는 역할을 하는데요.
경추에는 7개의 뼈, 8쌍의 경추신경이 있으며 경추 제1번, 제2번, 제3번에서 나가는
위쪽 네쌍의신경근에서 나온 신경은 어깨 밑으로는 분포되지 않습니다.
그래서 제1번과 제2번 사이, 제2번과 제3번 사이,
제3번과 제4번 목뼈사이의 디스크에 문제가 발생했을 때는
어깨와 팔이 전혀 아프지 않을 수 있는 대신 머리 쪽에 연결되어 있어
두통이나 현기증 혹은 가슴 답답함 등의 증상이 나타나기도 합니다.
목 디스크의 증상은 디스크가 빠져나온 정도와 방향에 따라
달라지기 때문에 몇 가지로 압축하여 설명하기는 힘들지만
대표적인 증상들이 몇가지 있는데요.
우선 손과 어깨와 팔 전체에 통증이 있습니다.
원인은 목 디스크는 본래의 자리에서 튀어나온 디스크의 일부
또는 척추 뼈에서 생긴 골극이 양쪽 어깨나 팔, 손으로 가는 신경을 눌러 생기는 질병인데요.
그렇기 때문에 신경이 목 부위에서 손상을 입으면 팔과 손으로 통증이 뻗어나가는 통증이 생기게 됩니다.
또한 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 둔해지며
디스크의 수핵이 빠져나가거나 퇴행성 경추척추증 또는 경추관협착증 등으로
척수가 눌리면 주로 팔의 힘이 빠지게 됩니다.
척수가 눌린 정도에 따라서는 한쪽 팔만 마비되기도 하지만 양쪽 팔의 감각이 둔해지고
눈을 감으면 비실거리는 경우도 있는 이런 경우는 매우 위험합니다.
또한 두통과 현기증 및 이명과 어지럼증이 오기도 하기 때문에 주의하셔야 합니다.
이수역목디스크의 원인은 크게 두가지로 나누어 볼 수 있는데
첫번째는
교통사고나 외상 등의 편타성 손상에 의한 것이고
두번째로는
퇴행성 변화에 의해 추간판의 수분이 감소하면서 탄력성을 잃고 섬유륜이 찢어지면서
수핵이 탈출하거나 돌출된 경우를 말합니다.
요즘 최근에는 컴퓨터 혹은 스마트폰의 사용 등 생활습관이 변화되면서 목 디스크가 점차 증가하는 추세입니다.
이수역목디스크를 유발하는 대표적인 생활 원인은
컴퓨터와 스마트폰 사용 및 장시간의 독서 등으로
목뼈의 C자형 곡선이 일자목이나 거북목으로 변형된 경우인데요.
컴퓨터를 사용하면서 모니터를 향해 목을 쭉 내미는 습관과 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우를 말합니다.
이수역목디스크 치료는 서울에스마취통증의학과의원에서 상담 및 치료를 진행하시는 것이 좋은데요.
디스크로 인해 발생하는 염증증상을 완화시키고근육을 이완시키면서 추나요법 등으로
인체 골격과 근육의 균형을 잡아주는 인체 전반에 걸친 치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
또한 예방법으로는 바르게 앉고 오래 앉지 않으며 자세에 따라
척추의 모양이 유지되거나 삐뚤어 질 수 있기 때문에 주의하시는 것이 좋습니다.
바르지 못한 자세는 허리뿐 아니라 목에 영향을 끼칠수도 있기 때문에
통증과 각종 목 질환을 유발할 수 있습니다.
그렇기 때문에 의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 몸을 살짝 뒤로 젖혀
엉덩이부터 어깨 끝까지 등 전체가 등받이에 닿게 해 체중을 분산시키는 것이 좋습니다.
오늘은 이수역목디스크 서울에스마취통증의학과의원에서
목디스크에 대해 말씀드려보았는데요.
목디스크를 예방하려면 우선 목과 어깨에 긴장을 자주 풀어주고 여러 근육들을 고르게 사용해주는 것이 중요하며
특히 똑같은 자세와 똑같은 동작을 반복하는 것은
근육에 부담을 주어서 목 디스크의 원인이 될 수 있기 때문에 더욱 주의하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
