허리통증에 다리저림이 함께 오는 까닭
허리통증은 누구나 한 번쯤 겪을 만큼 흔한 증상입니다. 다만 허리에만 머무르지 않고 엉덩이와 허벅지, 종아리, 발끝까지 저리거나 당기는 느낌이 이어진다면 단순 근육통으로 보기 어려울 수 있습니다.
허리디스크는 척추뼈 사이의 디스크가 제자리를 벗어나 주변 신경을 자극하면서 통증을 만드는 질환입니다. 허리에서 시작된 신경은 엉덩이와 허벅지, 종아리, 발까지 이어집니다. 그래서 신경이 눌리거나 자극을 받으면 허리뿐 아니라 다리의 저림과 당김, 감각 이상이 함께 나타날 수 있습니다.
허리보다 다리가 더 불편하다거나, 종아리와 발끝이 계속 저리다거나, 엉덩이에서 다리 뒤쪽으로 당긴다는 설명을 진료실에서 자주 듣게 됩니다. 이런 증상이 반복된다면 아픈 부위만이 아니라 신경이 지나가는 경로 전체를 함께 살피는 것이 중요합니다.
허리디스크를 확인해볼 만한 신호
- 오래 앉아 있을 때나 허리를 숙일 때 통증이 뚜렷하다
- 한쪽 다리로 저림이 내려가거나 엉덩이에서 허벅지, 종아리까지 당긴다
- 재채기나 기침을 하는 순간 허리와 다리 통증이 확 심해진다
- 걷는 도중 다리에 힘이 빠지거나 발끝 감각이 둔해진다
특히 힘이 빠지는 느낌이나 감각 저하는 신경 자극이 어느 정도 진행되었을 가능성을 생각해봐야 하는 신호입니다. 이런 증상은 가볍게 넘기지 않는 편이 좋습니다.
허리가 아프다고 모두 디스크는 아닙니다
척추관협착증이나 관절 문제, 자세 불균형, 근육과 인대의 긴장처럼 배경은 여러 가지인데 겉으로 드러나는 증상은 서로 닮아 있습니다. 그래서 증상만 놓고 스스로 결론을 내리기보다는 진료를 통해 지금 통증이 어디에서 비롯되었는지 확인하는 과정이 필요합니다.
참는 시간보다 원인 확인이 먼저입니다
처음에는 뻐근한 정도였다가 시간이 지나면서 다리저림이 심해지거나 앉아 있는 시간을 버티기 어려워진 뒤에야 병원을 찾는 경우가 적지 않습니다. 허리디스크는 신경 자극 상태와 증상의 정도에 따라 치료 방향이 달라질 수 있습니다.
초기에는 약물치료와 물리치료, 주사치료를 진행하고 생활 습관을 함께 교정하면서 통증을 줄이고 회복을 돕습니다. 다만 경과에는 개인차가 있습니다. 수술을 먼저 떠올리기보다 현재 상태를 정확히 확인한 뒤 필요한 치료 계획을 세우는 순서가 중요합니다.
감각이 둔해지거나 다리에 힘이 빠지는 느낌이 뚜렷하고 통증이 갈수록 심해진다면 진료를 미루지 않는 것이 좋습니다.
진료 안내
서울에스마취통증의학과의원 방배이수점은 정형외과·통증의학과·신경외과 진료를 바탕으로 목과 허리 통증을 비롯해 관절통증과 디스크, 오십견, 신경통 등 여러 통증 질환을 진료하고 있습니다.
반복되는 허리통증과 한쪽 다리로 내려가는 저림으로 불편하시다면 02-535-4170으로 문의해 진료와 상담을 받아보시기 바랍니다.
자주 묻는 질문
Q. 허리가 아픈데 다리까지 저린 이유는 무엇인가요?
허리 부위의 신경이 엉덩이와 허벅지, 종아리, 발까지 이어져 있기 때문입니다. 디스크가 제자리를 벗어나 이 신경을 자극하면 허리통증과 함께 다리 저림이나 당김, 감각 이상이 나타날 수 있습니다.
Q. 허리통증이 있으면 모두 허리디스크인가요?
그렇지 않습니다. 척추관협착증이나 관절 문제, 자세 불균형, 근육과 인대의 긴장도 비슷한 증상을 만들 수 있어 진료로 원인을 확인하는 과정이 필요합니다.
Q. 허리디스크는 바로 수술을 해야 하나요?
신경 자극 상태와 증상의 정도에 따라 치료 방향이 달라집니다. 초기에는 약물치료와 물리치료, 주사치료를 진행하고 생활 습관을 교정하면서 회복을 돕는 경우가 많으며 개인차가 있습니다.
